2008年8月10日 星期日

薰衣草 LAVENDER

原產地:地中海沿岸地區、日本、法國
薰衣草雖名為「草」,但卻是一種馥郁的紫藍色的小花。又名「寧靜的香水植物」,是花草園中最受喜愛的一種植物。薰衣草屬包含了約24個種,皆為芳香的常綠灌木或亞灌木,原產於地中海地區,以及北非至西南亞和印度的空曠乾燥岩石區。喜好排水良好的土壤和全日照環境,可以半硬木扦插繁殖。若是種植做為料理用,以甜蜜薰衣草的口感最佳,在購買時切記問清楚,不是每種薰衣草都可供食用的。

用法: 它的氣味芳香怡人,臺灣夏季炎熱,易有體味,可使用六勺薰衣草加蘋果醋,泡約兩星期,倒入少許入澡盆沐浴,對抗異味非常有一套。

功用:馥郁芬芳的香水植物,可紓解壓力、治療失眠、緩和頭疼及緊張情緒,薰衣草萃取精油可做為薰香及沐浴用,非常有益於鎮靜緊張的心神和防曬傷與驅蟲。


注意:應避免服用高劑量薰衣草,孕婦猶甚。

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