2008年8月10日 星期日

洋甘菊 Chamomile

主要區分為德國洋甘菊(一年生草本)、羅馬洋甘菊(多年生草本)和多花菊(多年生草本),花具有青蘋果的杳味,因此希臘人稱為「地上的蘋果」。
用法: 味道清甜宜人,對於舒緩緊繃的神經及安定消化系統有非常大的助益,最適合餐後及睡前飲用。乾燥的洋甘菊煮沸後,亦可用來泡澡或蒸臉,對肌膚有很好的滋潤效果。

功用:促進消化、溫熱身體,治療長期便秘、安神助眠眠,穩定情緒、消除頭痛、偏頭痛或發燒感冒引起的肌肉痛,止瀉開胃助消化、具良好的消炎作用,舒緩皮膚過敏、調理曬傷的肌膚、減輕眼睛疲勞、養身潤肺、抗老化、潤澤肌膚。

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